• Trang chủ›
  • Tin tức y dược›

Những dấu hiệu của trầm cảm nhẹ không phải ai cũng biết

Những dấu hiệu của trầm cảm nhẹ không phải ai cũng biết

Mục lục [-]

    Trầm cảm là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến nhất trên thế giới. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận ra được dấu hiệu của bệnh này để có thể đưa ra quyết định chính xác và kịp thời trong việc điều trị và hỗ trợ người bệnh. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những dấu hiệu của trầm cảm nhẹ và cách nhận biết chúng.

    Bệnh trầm cảm là gì?

    Bệnh trầm cảm (Depression) là một loại rối loạn tâm trạng thường gặp, khiến người bệnh trở nên buồn bã, mất hứng thú và không có động lực trong mọi hoạt động, kể cả những việc trước đây là sở thích của họ. Bên cạnh việc ảnh hưởng tới suy nghĩ cũng như cảm giác của bệnh nhân, trầm cảm còn đem lại khó khăn cho các vấn đề liên quan đến sức khỏe tinh thần và thể chất.

    Sự phổ biến của trầm cảm được thể hiện qua việc phải đến 80% dân số trên thế giới đã từng gặp phải căn bệnh này trong cuộc đời mình. Tần suất nguy cơ mắc bệnh trầm cảm trong suốt cuộc đời là 15-25%, và thường xảy ra nhiều hơn ở nữ giới. Hội chứng này cũng thường xuyên gặp ở những người ly thân, ly dị hoặc thất nghiệp.

    Các dấu hiệu của trầm cảm nhẹ cần lưu ý

    Các dấu hiệu của trầm cảm nhẹ cần lưu ý

    Trầm cảm là một bệnh lý cần được quan tâm và điều trị kịp thời. Trong trường hợp của bệnh nhân trầm cảm nhẹ, chưa cần dùng thuốc hoặc bất kỳ biện pháp nào nguy hiểm hơn. Tuy nhiên, người bệnh vẫn cần sự chú ý và hỗ trợ từ gia đình, bạn bè và bác sĩ để khắc phục tình trạng này. Bởi vì, nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, trầm cảm có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng hơn nhiều.

    Dấu hiệu của trầm cảm nhẹ

    Bệnh trầm cảm mức độ nhẹ thường không xuất hiện tất cả các triệu chứng của bệnh trầm cảm. Một trong những dấu hiệu của bệnh trầm cảm nhẹ được chẩn đoán sẽ là tâm trạng thường xuyên buồn bã, có thể xuất hiện kèm theo các triệu chứng khác như khóc, mất đi động lực hoặc giảm hứng thú khi làm bất cứ việc gì, thậm chí là cả những công việc bản thân đã từng yêu thích rất nhiều.

    Ngoài 2 triệu chứng cốt lõi, bệnh nhân sẽ cảm nhận được các dấu hiệu của bệnh trầm cảm nhẹ khác, bao gồm rối loạn giấc ngủ, thay đổi khẩu vị, mệt mỏi, chuyển động chậm chạp và dễ bị kích động, khó khăn trong việc tập trung hoặc giải quyết các vấn đề đơn giản hàng ngày, cảm giác thất vọng và tội lỗi về bản thân, và suy nghĩ về cái chết hoặc có ý định tự tử.

    Dấu hiệu của trầm cảm nhẹ bắt nguồn từ các hành vi và tâm trạng hàng ngày

    Dấu hiệu của trầm cảm nhẹ bắt nguồn từ các hành vi và tâm trạng hàng ngày

    Dựa trên những triệu chứng này, bệnh nhân có thể được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm nhẹ nếu có ít hơn 4 triệu chứng liên quan và 1 triệu chứng cốt lõi. Tuy nhiên, bệnh nhân có thể khỏi bệnh mà không cần dùng thuốc theo thời gian, khi các dấu hiệu trầm cảm nhẹ có xu hướng tự lắng xuống. Tuy nhiên, việc được quan tâm và điều trị từ gia đình, người thân và bác sĩ rất quan trọng vì trầm cảm có thể trở nên nghiêm trọng hơn nếu không được chữa trị. Bệnh trầm cảm rất phổ biến, với tần suất nguy cơ mắc bệnh trong suốt cuộc đời khoảng từ 15-25%, và thường xảy ra nhiều hơn ở nữ giới và những người ly thân, ly dị hoặc thất nghiệp.

    >>> Xem thêm: Trầm cảm có mấy giai đoạn và tiến triển như thế nào?

    Nguyên nhân gây ra trầm cảm nhẹ

    Trầm cảm nhẹ có thể được gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả yếu tố sinh lý và tâm lý. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây ra trầm cảm nhẹ:

    - Stress: Áp lực trong cuộc sống và công việc có thể dẫn đến trầm cảm nhẹ. Khi bị stress, cơ thể sẽ tiết ra cortisol - một hormone gây stress, có thể làm thay đổi hoạt động của não và gây ra các triệu chứng trầm cảm.

    - Sự thay đổi nội tiết tố: Sự thay đổi nội tiết tố như dư lượng serotonin trong não có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và gây ra các dấu hiệu trầm cảm nhẹ.

    - Di truyền: Một số người có những dấu hiệu của bệnh trầm cảm nhẹ vì lý do di truyền.

    Các dấu hiệu của trầm cảm nhẹ xuất phát từ nhiều nguyên nhân

    Các dấu hiệu của trầm cảm nhẹ xuất phát từ nhiều nguyên nhân

    - Sự thay đổi trong cuộc sống: Sự thay đổi lớn trong cuộc sống như mất đi một người thân, mất việc làm, hoặc chia tay cũng có thể dẫn đến trầm cảm nhẹ.

    - Các bệnh lý khác: Các bệnh lý như bệnh tiểu đường, bệnh tuyến giáp và bệnh mất ngủ cũng có thể dẫn đến trầm cảm.

    - Thuốc: Một số loại thuốc như thuốc an thần, thuốc điều trị đau và thuốc tiểu đường cũng có thể gây ra trầm cảm.

    - Sử dụng chất kích thích: Việc sử dụng chất kích thích thường xuyên như ma túy và rượu có thể làm xuất hiện các dấu hiệu của bệnh trầm cảm nhẹ

    Gợi ý các loại thuốc điều trị trầm cảm nhẹ

    Có nhiều loại thuốc được sử dụng để điều trị trầm cảm nhẹ, trong đó bao gồm:

    - SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors): Đây là loại thuốc chủ đạo được sử dụng để điều trị trầm cảm nhẹ và trầm cảm trung bình. SSRIs có tác dụng ức chế tái hấp thu serotonin trong não, giúp cải thiện tâm trạng và giảm triệu chứng của bệnh. Các loại thuốc SSRIs bao gồm fluoxetine (Prozac), citalopram (Celexa), và sertraline (Zoloft).

    - SNRIs (Serotonin-norepinephrine reuptake inhibitors): Loại thuốc này tương tự như SSRIs, tuy nhiên nó cũng ức chế tái hấp thu norepinephrine, một chất dẫn truyền thần kinh khác. Các loại thuốc SNRIs bao gồm venlafaxine (Effexor) và duloxetine (Cymbalta).

    - Bupropion (Wellbutrin): Đây là một loại thuốc khác được sử dụng để điều trị trầm cảm nhẹ. Bupropion có tác dụng ức chế tái hấp thu dopamine và norepinephrine, giúp cải thiện tâm trạng và giảm triệu chứng của bệnh.

    - Tricyclic Antidepressants: Đây là một loại thuốc cũ hơn được sử dụng để điều trị trầm cảm nhẹ, tuy nhiên nó có tác dụng phụ và tương tác thuốc khác nhiều hơn. Các loại thuốc tricyclic bao gồm amitriptyline (Elavil) và nortriptyline (Pamelor).

    Ngoài ra, một số loại thuốc khác như mirtazapine (Remeron) cũng được sử dụng để điều trị trầm cảm nhẹ. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc điều trị trầm cảm nhẹ nên được chỉ định và giám sát bởi bác sĩ chuyên khoa tâm lý hoặc bác sĩ chuyên khoa tâm thần.

    >>> Tham khảo thêm: Hiểu rõ về bệnh trầm cảm giai đoạn 2 và cách vượt qua

    Trầm cảm nhẹ có thể không gây ra những triệu chứng nghiêm trọng nhưng vẫn là một vấn đề đáng quan tâm và cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Việc phát hiện kịp thời các dấu hiệu của trầm cảm nhẹ có thể giúp người bệnh khỏi bệnh nhanh chóng và tránh được những biến chứng tiềm ẩn trong tương lai. Nếu bạn hay người thân của bạn có những triệu chứng trên, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị sớm nhất có thể.





    Tin tức liên quan

    • thu-gian-cung-huong-vi-tra-tim-sen-cach-pha-tra-tim-sen-tri-mat-ngu.jpg

      Thư giãn cùng hương vị trà tim sen: Cách pha trà tim sen trị mất ngủ

      Trà tim sen có tác dụng chữa mất ngủ rất tốt và cách pha trà tim sen trị mất ngủ lại vô cùng đơn giản. Dưới đây TAP sẽ hướng dẫn bạn cách pha trà tim sen trị mất ngủ

    • bat-mi-nhung-cay-thuoc-tri-mat-ngu-tot-nhat.jpg

      Bật mí những cây thuốc trị mất ngủ tốt nhất

      Nếu bạn đang muốn tìm những cây thuốc trị mất ngủ tốt nhất thì bài viết sau là dành cho bạn. TAP sẽ bật mí những cây thuốc trị mất ngủ tốt nhất để bạn tham khảo nhé!

    • khong-con-thuc-trang-voi-nhung-cach-chua-mat-ngu-cho-phu-nu-sau-sinh.jpg

      Không còn thức trắng với những cách chữa mất ngủ cho phụ nữ sau sinh

      Nếu bạn đang tìm kiếm cách chữa mất ngủ cho phụ nữ sau sinh hiệu quả thì hãy để TAP giúp bạn không còn thức trắng với cách chữa mất ngủ cho phụ nữ sau sinh dưới đây

    • uong-tra-atiso-co-mat-ngu-khong.jpg

      Uống trà Atiso có mất ngủ không? Tìm hiểu sự liên kết giữa trà Atiso và giấc ngủ

      Nhiều người thắc mắc rằng liệu trà Atiso có mất ngủ không. Cùng tìm hiểu xem liệu trà Atiso có mất ngủ hay không hay chính là một lựa chọn tốt cho giấc ngủ nhé!

    • nhung-bi-quyet-uong-nhuy-hoa-nghe-tay-chua-mat-ngu-hieu-qua.jpg

      Những bí quyết uống nhụy hoa nghệ tây chữa mất ngủ hiệu quả

      Saffron hay nhụy hoa nghệ tây được nghiên cứu rằng có thể chữa bệnh mất ngủ. Hãy cùng TAP khám phá những bí quyết uống nhụy hoa nghệ tây chữa mất ngủ hiệu quả nhé!

    Sản phẩm xem nhiều
    • Torendo Q - Tab 2mg KRRA - Thuốc điều trị bệnh loạn tâm thầnTorendo Q - Tab 2mg KRRA - Thuốc điều trị bệnh loạn tâm thần

      Giá: 10 ₫

      Lượt xem: 0

    • Kilcel 500 - Hỗ trợ điều trị bệnh ung thưKilcel 500 - Hỗ trợ điều trị bệnh ung thư

      Giá: 10 ₫

      Lượt xem: 0

    • Senitram 1g/0,5g - Thuốc điều trị viêm, nhiễm khuẩnSenitram 1g/0,5g - Thuốc điều trị viêm, nhiễm khuẩn

      Giá: 10 ₫

      Lượt xem: 0

    • Lyapi 50 - Thuốc điều trị đau thần kinh trung ương và ngoại biênLyapi 50 - Thuốc điều trị đau thần kinh trung ương và ngoại biên

      Giá: 10 ₫

      Lượt xem: 0

    • Acnekyn 500mg Đông Nam Pharma - Thuốc giảm đau, hạ sốt nhẹ và vừaAcnekyn 500mg Đông Nam Pharma - Thuốc giảm đau, hạ sốt nhẹ và vừa

      Giá: 90.000 ₫

      Lượt xem: 0

    Bán chạy nhất
    • opedulox-80.jpgOpedulox 80 - Thuốc điều trị bệnh Gout hiệu quả của OPV
    • opedulox-40.jpgOpedulox 40 - Thuốc điều trị bệnh Gout của dược phẩm OPV
    • negacef-250.jpgNegacef 250 - Thuốc trị nhiễm khuẩn hiệu quả của Pymepharco
    • hypevas-10.jpgHypevas 10 - Thuốc điều trị tăng cholesterol trong máu hiệu quả
    • zensonid.jpgZensonid - Thuốc điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả
    Tin tức y dược
    • Thư giãn cùng hương vị trà tim sen: Cách pha trà tim sen trị mất ngủThư giãn cùng hương vị trà tim sen: Cách pha trà tim sen trị mất ngủ

      Mất ngủ là một vấn đề rất phổ biến và ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng cu...

    • Bật mí những cây thuốc trị mất ngủ tốt nhấtBật mí những cây thuốc trị mất ngủ tốt nhất

      Mất ngủ là một vấn đề sức khỏe phổ biến và gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc ...

    • Không còn thức trắng với những cách chữa mất ngủ cho phụ nữ sau sinh Không còn thức trắng với những cách chữa mất ngủ cho phụ nữ sau sinh

      Sau khi sinh con, việc mất ngủ là điều mà hầu hết các bà mẹ đều phải ...

    • Uống trà Atiso có mất ngủ không? Tìm hiểu sự liên kết giữa trà Atiso và giấc ngủUống trà Atiso có mất ngủ không? Tìm hiểu sự liên kết giữa trà Atiso và giấc ngủ

      Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Nhiều người ...

    • Những bí quyết uống nhụy hoa nghệ tây chữa mất ngủ hiệu quảNhững bí quyết uống nhụy hoa nghệ tây chữa mất ngủ hiệu quả

      Mất ngủ là tình trạng khá phổ biến và ảnh hưởng nghiêm trọng đế...

    artboard-111.png

    0901796388Hotline8:00 - 17:00Giờ mở cửa
    • Thuốc
      Thuốc trị bệnh thoái hóa thần kinhThuốc chống co giật, động kinhThuốc giảm đau, chống viêm, hạ sốtThuốc chống trầm cảmThuốc điều trị rối loạn tiền đìnhThuốc bổ thần kinhThuốc chống loạn thầnThuốc an thần gây ngủGây tê - gây mêCơ xương khớpHô hấpKháng sinh, kháng nấmMắt, Tai Mũi HọngTiết Niệu, Sinh DụcTiêu Hóa, Gan MậtTim Mạch, Tiểu ĐườngTrị ung thưThuốc bổ, VitaminDa Liễu, Dị ỨngChống Bệnh Truyền NhiễmDầu, cao xoa, miếng dánThuốc khác
    • Thực Phẩm Chức Năng
      Sản phẩm bổ não, cải thiện trí nhớSản phẩm hỗ trợ giấc ngủ ngonSản phẩm hỗ trợ tuần hoàn máu nãoBổ Gan, Thanh NhiệtBổ phế, hô hấpBổ trợ xương khớpHỗ trợ tiêu hóaDầu cá, bổ mắtVitamin và khoáng chấtHỗ trợ tim mạch, huyết ápHỗ trợ tiểu đườngTăng sinh lý, bổ thậnNội tiết tố nữHỗ trợ chống ung thưHỗ trợ trị giãn tĩnh mạch, trĩ, táo bónKẹo ngậm, viên ngậmSản phẩm khác

    Địa chỉ

    Kho Hà Nội: 85 Vũ Trọng Phụng

    Mọi thông tin chỉ mang tính chất tham khảo.

     

    Thần kinh TAP

    • Về chúng tôi
    • Chính sách bảo mật thông tin

     

    Chính sách

    • Chính sách vận chuyển
    • Hình thức thanh toán
    • Chính sách đổi trả hàng
    • Hướng dẫn đặt mua hàng​

    Kết nối với chúng tôi

    Facebook: fb/truonganhpharm

    Zalo: 090.179.6388

    Youtube: yt/@truonganhpharma7705

    Twiter: https://twitter.com/thankinhtap

    Hotline: Call/Zalo: 0901796388

    Copyright TAP 2015