Điểm qua những mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình là tình trạng thường gặp ở nhiều người, đặc biệt là ở người cao tuổi. Khi bị rối loạn tiền đình, người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng như chóng mặt, hoa mắt, khó thở, buồn nôn và thậm chí là ngất xỉu. Điều này có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và công việc của họ. Tuy nhiên, có những mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình giản đơn hiệu quả mà không cần sử dụng thuốc. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số mẹo đơn giản để giúp giảm các triệu chứng của rối loạn tiền đình và cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.

Rối loạn tiền đình là gì? 

Rối loạn tiền đình là tình trạng cảm giác xoay tròn, chóng mặt hoặc mất thăng bằng, thường đi kèm với cảm giác buồn nôn hoặc khó chịu. Người bị rối loạn tiền đình có thể cảm thấy như đang lạc hướng hoặc đánh lạc hướng, và khả năng đi lại của họ có thể bị ảnh hưởng nếu triệu chứng kéo dài.

Rối loạn tiền đình thường xảy ra khi các tín hiệu liên quan đến cân bằng và vận động trong hệ thống thần kinh của cơ thể bị rối loạn hoặc bị ảnh hưởng. Các nguyên nhân phổ biến của rối loạn tiền đình bao gồm viêm tai giữa, thiếu máu não, bệnh Meniere, bệnh Parkinson, sử dụng thuốc hoặc chất gây nghiện, và căn bệnh loét dạ dày tá tràng.

Để chẩn đoán rối loạn tiền đình, thường cần khám sức khỏe và kiểm tra thần kinh. Việc điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra triệu chứng, và có thể bao gồm thuốc, phương pháp điều trị vật lý hoặc tâm lý học.

Có một số mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình mà không cần sử dụng thuốc

Cách chữa rối loạn tiền đình giân dan 

Rối loạn tiền đình là tình trạng chức năng của hệ thần kinh trung ương và thần kinh ngoại biên bị gián đoạn, gây ra những triệu chứng như chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn, chảy máu cam và thậm chí là ngất. Dưới đây là một số mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình mà bạn có thể tham khảo:

Sử dụng lá cây đinh lăng 

Lá đinh lăng là một loại thảo dược được sử dụng để chữa trị rối loạn tiền đình. Nó còn được xem như một loại thuốc tiên vì chứa hoạt chất giúp kéo dài tuổi thọ, bồi bổ cơ thể, chống lão hóa và giúp ăn ngon hơn. Đối với những người thường xuyên mất ngủ, sử dụng đinh lăng thường xuyên có thể giúp giảm triệu chứng này nhanh chóng.

Để chuẩn bị nước lá đinh lăng, bạn cần 1 lít nước lọc và 100 gram đinh lăng. Sau khi rửa sạch đinh lăng, thái nhỏ và cho vào một chiếc chảo. Đảo đều tay cho đến khi đinh lăng héo đi là được. Tiếp đến, hãy đun sôi 1 lít nước lọc đã chuẩn bị kèm với lá đinh lăng, đậy vung và đun sôi trong 10 phút sau đó để nguội. Cuối cùng lọc riêng nước vào bát hoặc cốc để sử dụng 

Với nước lá đinh lăng đun, bạn có thể chia uống nhiều lần trong ngày để uống. Một liệu trình khoảng 1 tuần và sau đó nghỉ 3 - 4 ngày trước khi uống tiếp.

>>> Xem thêm: Lựa chọn thuốc giảm đau sau phẫu thuật an toàn và hiệu quả

Sử dụng lá cây ngải cứu

Ngải cứu là một loại gia vị phổ biến trong chế biến thực phẩm, nhưng còn được sử dụng làm thuốc để chữa trị nhiều loại bệnh, trong đó bao gồm cả rối loạn tiền đình. Theo các nghiên cứu khoa học, ngải cứu chứa thành phần polifenol bao gồm flavonoid và các axit amin có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh kháng viêm, cầm máu, điều hòa khí huyết và giảm các triệu chứng như đau đầu và chóng mặt.

Tuy nhiên, để tận dụng tối đa các lợi ích của ngải cứu trong việc điều trị rối loạn tiền đình, ta cần biết cách sử dụng đúng cách. Cụ thể, bài thuốc óc heo chưng ngải cứu là một trong những phương pháp chữa trị hiệu quả cho rối loạn tiền đình. Chỉ cần chuẩn bị óc heo và 1 bó ngải cứu làm sạch, ta có thể chữa khỏi rối loạn tiền đình ngay tại nhà.

Để thực hiện bài thuốc này, ta cần hấp óc heo và ngải cứu với các loại gia vị như rau ngổ hương, hạt tiêu và gừng trong khoảng 15 phút. Sau đó, món ăn này sẽ sẵn sàng để thưởng thức và giúp cải thiện sức khỏe của bạn.

Tóm lại, ngải cứu không chỉ là một loại gia vị phổ biến trong chế biến thực phẩm, mà còn là một phương pháp chữa trị tự nhiên hiệu quả cho nhiều loại bệnh, bao gồm rối loạn tiền đình. Bài thuốc óc heo chưng ngải cứu là một trong những phương pháp được khuyến khích để chữa trị rối loạn tiền đình và các triệu chứng liên quan.

Ngải cứu là một trong những mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình 

Sử dụng bạch quả 

Bạch quả là một loại cây có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện chức năng tuần hoàn máu của não, cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa các bệnh lý do nhiễm trùng hoặc nấm gây ra. Ngoài ra, bạch quả còn có công dụng rất tốt trong điều trị rối loạn tiền đình, tuy nhiên rất ít người biết đến.

Theo một số nghiên cứu, bạch quả có chứa các hoạt chất như hydroxykinurenic, kinurenic, hydroxybenzoic, vanillic,… có tác dụng thúc đẩy và hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu, giúp cung cấp đầy đủ lượng máu lên não. Bạn cũng có thể sử dụng bạch quả để cải thiện giấc ngủ và điều trị chứng đau đầu.

Để sử dụng bạch quả, bạn cần chuẩn bị khoảng 1 cà phê bột lá bạch quả và khoảng 80 - 100ml nước sôi. Thực hiện như sau:

• Cho lượng bột lá cây bạch quả hòa với lượng nước vừa chuẩn bị.
• Khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện với nhau trong khoảng 5 - 7 phút. 
• Đợi hỗn hợp nguội bớt nhưng nên sử dụng khi còn ấm.

Mỗi ngày bạn sử dụng khoảng 2 lần, dùng đều đặn trong khoảng 15 ngày để thấy hiệu quả tốt nhất. Bài thuốc này không chỉ phát huy tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình mà còn hỗ trợ cải thiện tình trạng đau đầu chóng mặt, buồn nôn,....

Sử dụng tam thất

Tam thất là một loại dược liệu nổi tiếng với khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, tam thất còn được biết đến với khả năng hỗ trợ điều trị chứng căng thẳng, lo âu, và cải thiện triệu chứng đau đầu, chóng mặt do rối loạn tiền đình gây ra.

Tam thất chứa nhiều hoạt chất quan trọng như Saponin, Acid Amin, Sterol, chất Fe, Ca,... có khả năng tiêu ứ và điều hòa khí huyết, cũng như Triterpen, Prolin, Axit Oleanolic,... giúp tăng cường hệ miễn dịch. Đặc biệt, chất nhân sâm như Rb1, Rb2 có khả năng giải nhiệt hiệu quả và cải thiện triệu chứng rối loạn tiền đình, thiếu máu lên não. 

Để làm bài thuốc từ tam thất, bạn cần chuẩn bị 10 gram hoa tam thất, 10 gram lá dâu tằm, 10 gram ngọc lạc tiên, và nước sạch. Sau khi rửa sạch các nguyên liệu và để ráo, cho tất cả vào nồi với lượng nước vừa đủ. Đun lửa nhỏ trong khoảng 30 phút, sau đó chắt lấy nước và bỏ bã, để thuốc nguội bớt và sử dụng khi thuốc còn ấm.

Để có hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên sử dụng thuốc đều đặn mỗi ngày, tốt nhất là trước khi đi ngủ khoảng 1 giờ để thuốc có thể phát huy công dụng tối đa. Dùng kiên trì trong khoảng 1 tuần có thể sẽ giảm đáng kể các triệu chứng rối loạn tiền đình như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu và mất ngủ.

Tam thất được coi là một mẹo giân dan chữa rối loạn tiền đình 

Sử dụng rau đắng biển 

Rối loạn tiền đình là tình trạng phổ biến do thiếu máu não và còn có thể do nhiễm trùng, nhiễm độc hoặc chấn thương sọ não. Tuy nhiên, sự hiện diện của rau đắng biển có thể giúp cải thiện tình trạng này nhờ chứa đựng các hợp chất như saponin, bacoside a và bacoside b, giúp tăng cường lưu thông tuần hoàn não.

Ngoài ra, rau đắng còn có khả năng tăng cường dẫn truyền xung động ở hệ thần kinh, chống oxy hóa tế bào não, giúp cải thiện trí nhớ và sự tập trung. Vì vậy, việc thêm rau đắng vào khẩu phần ăn hàng ngày có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm nguy cơ bị rối loạn tiền đình và tăng cường sức khỏe não bộ.

Lưu ý khi sử dụng các bài thuốc dân gian chữa rối loạn tiền đình 

Rối loạn tiền đình là tình trạng bạn cảm thấy chóng mặt, mất thăng bằng, hoặc cảm giác đứng trên con tàu. Việc sử dụng bài thuốc dân gian có thể giúp bạn giảm các triệu chứng này, tuy nhiên bạn nên lưu ý những điều sau đây khi sử dụng bài thuốc dân gian để chữa rối loạn tiền đình:

• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ bài thuốc dân gian nào. Bác sĩ có thể kiểm tra và đánh giá tình trạng của bạn và chỉ định liệu pháp phù hợp.

• Sử dụng các bài thuốc dân gian theo liều lượng được chỉ định để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

• Tránh sử dụng bài thuốc dân gian nếu bạn đang dùng thuốc hoặc có bệnh lý khác, vì chúng có thể tương tác với thuốc và gây ra các vấn đề sức khỏe khác.

• Tìm hiểu các thành phần trong bài thuốc dân gian để đảm bảo bạn không bị dị ứng hoặc có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào với chúng.

• Đảm bảo các bài thuốc dân gian được mua từ nguồn tin cậy và không sử dụng các loại thuốc kém chất lượng hoặc không rõ nguồn gốc.

• Không sử dụng các bài thuốc dân gian để tự chữa bệnh nếu bạn không có kinh nghiệm hoặc hiểu rõ về chúng. Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.

>>> Xem thêm: Top 6 loại thuốc giảm đau dạ dày hiệu quả đừng bỏ lỡ

Trên đây là những mẹo giân dan chữa rối loạn tiền đình cũng như các lưu ý quan trọng khi sử dụng các bài thuốc này. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng các phương pháp này chỉ là giải pháp tạm thời và không thể thay thế cho chăm sóc y tế chuyên nghiệp. Nếu triệu chứng rối loạn tiền đình của bạn trở nên nghiêm trọng hoặc kéo dài, hãy đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị đầy đủ. Chúc bạn sớm khỏe lại!